MInggu ini Ibun puasa manajeman tidur dan manajeman emosi. Manajemen tidur belum bisa berhasil baik karena sulit untuk bisa tidur jam 22.00. Mungkin setelah bulan Ramadhan selesai, Ibun bisa mengatur ulang jadwal tidur Ibun. Sudah ada ilmunya tinggal melanjutkan prosesnya.
Oya, Ibun juga cerita dalam surat cinta pada My Buddy tentang proses puasa Ibun pekan ketiga ini.Ternyata enak juga ya punya Buddy membuat kita tidak sendirian menjalani puasa ini. Rasanya sepi juga kalau seorang diri.
Ibun juga kembali melampirkan jurnal mingguan Ibun di pekan ketiga ini ya. Walaupun masih colorfull karena belum bisa konsisten tapi Alhamdulillah prosesnya lancar. Semoga ke depannya semakin baik ya.



Tidak ada komentar:
Posting Komentar